桂花籽是一種常見(jiàn)的中草藥，其成熟的果實(shí)具有多種功效。首先，桂花籽含有豐富的脂肪酸，可以幫助降低血脂和膽固醇，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。其次，桂花籽中富含維生素E和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化和抗衰老的作用，可以延緩細(xì)胞老化，促進(jìn)皮膚健康。此外，桂花籽還被用作食療，可以調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化，緩解便秘等問(wèn)題?？傊墒斓墓鸹ㄗ言谥嗅t(yī)藥和食療中有著廣泛的應(yīng)用，對(duì)人體健康具有多種益處。