樂(lè)極則憂是一個(gè)常見(jiàn)的成語(yǔ)，它的意思是當(dāng)一個(gè)人過(guò)于興奮、高興或滿足時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槟承├碛啥械綉n慮和不安。這種情況通常是因?yàn)槿藗冞^(guò)度期望或過(guò)度依賴某種事物，當(dāng)事物無(wú)法達(dá)到預(yù)期時(shí)，就會(huì)感到失望和煩惱。

樂(lè)極則憂可以發(fā)生在各個(gè)領(lǐng)域，如工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等方面。例如，一個(gè)人可能因?yàn)榈玫搅艘环莨ぷ鞫械綗o(wú)比興奮，但在工作中遇到挑戰(zhàn)和困難時(shí)，就會(huì)感到憂慮和擔(dān)心自己是否能夠勝任這份工作。同樣的，一個(gè)學(xué)生可能因?yàn)榭荚嚦煽?jī)很好而感到高興，但如果下次考試成績(jī)下降了，就會(huì)感到焦慮和不安。

樂(lè)極則憂的原因是人們往往過(guò)度期望和依賴某些事物，而忽視了現(xiàn)實(shí)情況和可能出現(xiàn)的問(wèn)題。當(dāng)事情沒(méi)有按照預(yù)期發(fā)展時(shí)，就會(huì)感到失望和煩惱。因此，我們應(yīng)該保持理性和客觀，不要過(guò)分期望和依賴某些事物，要有適當(dāng)?shù)男睦頊?zhǔn)備和應(yīng)對(duì)措施，以避免樂(lè)極則憂的情況發(fā)生。