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新鮮豬蹄筋的做法大全

來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-19 22:32:24

新鮮豬蹄筋,是一種充滿彈性和嚼勁的食材,不僅脂肪含量較低,而且富含膠原蛋白,對(duì)于美容養(yǎng)顏有一定的功效。接下來,我們就來分享幾種簡(jiǎn)單易做的新鮮豬蹄筋的做法。

1. 紅燒豬蹄筋

食材:新鮮豬蹄筋、姜片、蔥段、料酒、老抽、生抽、冰糖、清水、鹽、胡椒粉。

做法:

1)將豬蹄筋洗凈,放入開水中焯水,撈出備用。

2)熱鍋涼油,爆香姜片和蔥段。

3)倒入適量清水,加入豬蹄筋,加入料酒、老抽、生抽、冰糖,燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí)。

4)加入適量鹽和胡椒粉,開大火收汁即可。

2. 炒豬蹄筋

食材:新鮮豬蹄筋、大蒜、姜片、青紅椒、鹽、生抽、料酒、橄欖油。

做法:

1)將豬蹄筋焯水后切成絲狀備用。

2)熱鍋涼油,加入蒜和姜片爆香,再放入青紅椒翻炒。

3)加入豬蹄筋,加入料酒、生抽、鹽翻炒均勻。

4)最后加入少量橄欖油翻炒均勻即可。

3. 豬蹄筋湯

食材:新鮮豬蹄筋、姜片、蔥段、紅棗、枸杞、清水。

做法:

1)將豬蹄筋焯水后切成段狀備用。

2)將豬蹄筋和所有配料放入鍋中,加入適量清水。

3)大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。

4)最后加入適量鹽調(diào)味即可。

以上是三種簡(jiǎn)單易做的新鮮豬蹄筋的做法,不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,適合各個(gè)年齡段的人食用。大家可以根據(jù)自己的口味和喜好進(jìn)行調(diào)整,享受美食的同時(shí),也可以養(yǎng)顏美容哦。

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