中年油膩男是指那些年過(guò)而立、身材臃腫、言談粗俗的男人。他們通常有著一些共同的特征，以下是中年油膩男的十大特征：

1. 身材臃腫。中年油膩男的身材通常比較肥胖，缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不規(guī)律。

2. 穿著俗氣。中年油膩男的穿著通常很俗氣，喜歡穿一些花哨的衣服，或者是一些過(guò)時(shí)的衣服。

3. 言談粗俗。中年油膩男的言談通常很粗俗，缺乏教養(yǎng)和修養(yǎng)，喜歡說(shuō)一些低俗的話。

4. 喜歡娛樂(lè)。中年油膩男通常喜歡娛樂(lè)，喜歡去一些娛樂(lè)場(chǎng)所，如KTV，夜店等。

5. 愛(ài)吃油膩食品。中年油膩男通常愛(ài)吃一些油膩的食品，如燒烤，炸雞等，這種飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致肥胖和健康問(wèn)題。

6. 不注意衛(wèi)生。中年油膩男通常不注意衛(wèi)生，容易讓自己和他人感染疾病。

7. 不具備自控能力。中年油膩男通常不具備自控能力，容易受到外界的干擾和影響，無(wú)法自主地控制自己的情緒和行為。

8. 不重視家庭。中年油膩男通常不重視家庭，缺乏家庭責(zé)任感，經(jīng)常在外面玩樂(lè)，忽略家庭的重要性。

9. 沒(méi)有自我提升的意識(shí)。中年油膩男通常沒(méi)有自我提升的意識(shí)，缺乏學(xué)習(xí)和進(jìn)取心，容易停滯不前。

10. 沒(méi)有追求高品質(zhì)生活的意識(shí)。中年油膩男通常沒(méi)有追求高品質(zhì)生活的意識(shí)，缺乏對(duì)生活質(zhì)量的追求，容易滿足于平庸的生活。