了無牽掛是一個成語，指心情無憂無慮，毫無牽掛的狀態(tài)。這個成語源于唐代詩人白居易的《賦得古原草送別》，其中有“離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。遠芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孫去，萋萋滿別情?！?，其中“萋萋”即為“了無牽掛”的意思。

在現(xiàn)代社會，人們的生活壓力越來越大，工作、生活、人際關系等方面的壓力讓人們常常感到焦慮和疲憊。因此，了無牽掛成為了人們渴求的一種心態(tài)。擁有了無牽掛的心態(tài)，人們能夠更加輕松地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，有更多的精力去追求自己的目標和夢想。

然而，了無牽掛并不意味著不負責任或不珍惜生活。相反，了無牽掛是建立在對生活的積極態(tài)度和責任心的基礎上的。只有在承擔起自己的責任并積極面對生活中的挑戰(zhàn)后，才能真正地擁有了無牽掛的心態(tài)。

總之，了無牽掛是一種積極向上的心態(tài)，能夠幫助人們更好地面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)，讓人們擁有更加輕松愉快的生活。