總體來說，手機(jī)在我們的生活中發(fā)揮了巨大的作用。它方便了我們的日常交流和信息獲取，但同時(shí)也帶來了一些不良影響。因此，我們需要明確手機(jī)的利弊，合理使用它，將其發(fā)揮到最大的效益。

手機(jī)的好處不言而喻，它可以讓我們隨時(shí)隨地保持聯(lián)系。無論是家人、朋友還是同事，只需要輕輕一點(diǎn)，就可以與他們實(shí)時(shí)交流。此外，手機(jī)也是我們獲取信息的重要渠道。我們可以通過手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁、閱讀新聞、觀看視頻等等，獲得豐富的知識(shí)和娛樂。更重要的是，手機(jī)也是我們生活中的安全保障。在緊急情況下，我們可以通過手機(jī)撥打緊急電話求救，或者使用一些應(yīng)用程序來獲取救助。

然而，手機(jī)也帶來了一些不良影響。首先，它可能會(huì)對(duì)我們的身體健康造成傷害。長時(shí)間使用手機(jī)會(huì)使我們的眼睛疲勞、干澀，甚至影響我們的視力。此外，手機(jī)也會(huì)干擾我們的日常生活。過度使用手機(jī)可能會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)、工作和社交活動(dòng)，甚至導(dǎo)致社交孤立。最后，手機(jī)還存在著信息泄露和網(wǎng)絡(luò)安全等風(fēng)險(xiǎn)，我們需要注意保護(hù)個(gè)人信息和隱私。

綜上所述，手機(jī)在我們的生活中扮演著重要的角色。我們應(yīng)該充分利用它的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也要注意避免它的不良影響。只有這樣，我們才能真正享受到手機(jī)帶來的便利和快捷。