拗九節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日之一，始于南北朝時(shí)期，至今已有千年歷史。拗九節(jié)是每年農(nóng)歷九月初九日，也就是“重陽(yáng)節(jié)”或“老人節(jié)”。

拗九節(jié)的來(lái)歷有多種說(shuō)法，其中最為廣泛流傳的是起源于道教。傳說(shuō)九月初九日是陽(yáng)氣最旺盛的日子，同時(shí)也是陰氣最薄弱的日子，因此人們?cè)诖巳占雷妗⒌歉?、飲酒、賞菊，以祈求吉祥、祈福、祭祀祖先、遠(yuǎn)離疾病。

在拗九節(jié)這一天，中國(guó)各地的風(fēng)俗習(xí)慣千姿百態(tài)，很有特色。其中，登高賞菊是最為常見的習(xí)俗之一。登高賞菊是一種與大自然親近的活動(dòng)，很有益于身心健康。在重陽(yáng)節(jié)這一天，人們會(huì)登高遠(yuǎn)望，飽覽秋色，同時(shí)賞菊，品嘗菊花酒，凈心養(yǎng)性，祈求長(zhǎng)壽。

除此之外，還有一些地方特有的風(fēng)俗活動(dòng)，如長(zhǎng)沙的“重陽(yáng)爬山大會(huì)”、江蘇蘇州的“重陽(yáng)薦花會(huì)”、福建泉州的“重陽(yáng)祭拜會(huì)”等等，這些活動(dòng)都是在傳承、弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化方面發(fā)揮著重要的作用。

總之，拗九節(jié)作為中國(guó)傳統(tǒng)文化中的重要節(jié)日之一，既有著深厚的歷史文化底蘊(yùn)，又體現(xiàn)出了人們對(duì)于健康、長(zhǎng)壽、和諧以及人文情懷的追求，是我們不可或缺的文化遺產(chǎn)。