最近幾天，我一直在和失眠作斗爭(zhēng)。每到晚上，我就像一只貓頭鷹，睜大眼睛，無(wú)法入眠?？赡苁且?yàn)樽罱鼔毫τ悬c(diǎn)大，總是想著一些瑣事，想著自己需要面對(duì)的問題。但是真正面對(duì)這些問題的時(shí)候，又覺得自己無(wú)從下手，很是苦惱。

于是，我開始在朋友圈里發(fā)一些搞笑的圖片，希望能夠讓自己的心情變得輕松一些。有時(shí)候，看到那些搞笑的表情包，我會(huì)忍不住笑出聲來(lái)，感覺好像又回到了無(wú)憂無(wú)慮的童年時(shí)光。

但是，這種輕松的感覺只是暫時(shí)的。等到我再次躺在床上，看著天花板上的燈光，我又開始感到焦慮和憂慮。我知道，失眠是一件很嚴(yán)重的事情，它會(huì)影響到我的工作和生活。可是，我又不知道該怎么辦才好。

或許，我該找些什么方法來(lái)緩解失眠的問題。比如，聽聽輕音樂，或者喝一杯溫牛奶?；蛘?，我可以去跑步或者做一些瑜伽，讓自己的身體和心靈得到放松和舒緩。

不管怎樣，我相信失眠這個(gè)問題，一定會(huì)有解決的辦法。而在這個(gè)過程中，我會(huì)一直用搞笑的圖片，來(lái)緩解自己的焦慮和憂慮，讓自己的心情變得更加輕松愉快。