咳嗽羊肚菌燉湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的湯品?？人匝蚨蔷缓鞍踪|(zhì)、氨基酸和多種維生素，有助于提高免疫力，緩解咳嗽等癥狀。下面介紹一下最佳的咳嗽羊肚菌燉湯的做法。

材料：

1.咳嗽羊肚菌250克

2.豬肉500克

3.生姜適量

4.枸杞適量

5.鹽適量

步驟：

1.將咳嗽羊肚菌洗凈，用溫水泡軟備用。

2.將豬肉切塊，放入開水中焯水，撈出備用。

3.生姜切片，枸杞洗凈備用。

4.將豬肉、咳嗽羊肚菌、生姜、枸杞放入燉盅中，加入適量的水，大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí)即可。

5.最后加入適量的鹽調(diào)味即可。

小貼士：

1.咳嗽羊肚菌不宜過(guò)量食用，一次建議不超過(guò)250克。

2.燉湯時(shí)燉盅不要加蓋，以便湯汁更加濃郁。

3.燉湯的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則會(huì)破壞咳嗽羊肚菌的營(yíng)養(yǎng)成分。

總之，咳嗽羊肚菌燉湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的湯品，適合咳嗽、胃寒等人群食用。我們可以按照上述最佳做法來(lái)制作美味的咳嗽羊肚菌燉湯。