榛子是一種非常常見的堅果，很多人都喜歡吃。但是，你知道嗎，榛子其實不能和某些食物一起吃，其中最重要的就是不能和香哈一起食用。

為什么不能和香哈一起食用呢？首先，香哈是一種非常辛辣的調料，它的辣味會刺激胃腸道，容易引起胃部不適；而榛子則是一種油脂較高的堅果，容易引起胃腸道負擔。如果兩者一起食用，會加重胃腸負擔，導致胃部不適、腹痛等不良反應。

其次，榛子和香哈一起食用也容易導致口腔問題。香哈中含有較高的鹽分，容易引起口腔干燥，而榛子則是一種較難消化的堅果，容易殘留在口腔中，造成口腔不適、口臭等問題。如果兩者一起食用，會加重口腔問題，對身體健康也會造成一定的影響。

因此，為了保護我們的身體健康，我們在食用榛子的時候一定要注意，不要和香哈一起食用。同時，我們也要注意合理飲食，不要過度食用榛子和其他堅果，以免對身體造成負擔。