隨著網絡購物的普及，越來越多的女性開始在網上購買胸圍。但是，很多人都會遇到一個問題，那就是如何正確地量自己的胸圍。

首先，我們需要準備一把軟尺。然后，穿上一件沒有扣子的緊身衣服，或者直接穿著內衣。接著，按照以下步驟進行量身：

1. 繞胸下圍：將軟尺放在胸下緣的位置，保持水平，緊貼皮膚，然后環(huán)繞整個上身一圈，將軟尺兩端交叉，記錄下這個數(shù)字，這就是你的胸下圍。

2. 繞胸圍：將軟尺放在胸部最豐滿的位置，同樣保持水平、緊貼皮膚，然后環(huán)繞整個上身一圈，將軟尺兩端交叉，記錄下這個數(shù)字，這就是你的胸圍。

3. 比較數(shù)據(jù)：將胸圍減去胸下圍，就可以得到你的杯型尺碼。比如，如果你的胸圍是90cm，胸下圍是80cm，那么你的杯型尺碼就是C。

需要注意的是，量身時要保持呼吸自然，不要用力吸氣或呼氣，以免影響測量結果。此外，如果你不確定自己量得是否正確，可以多次測量取平均值，或者請別人幫忙測量。

總之，正確地量身是網上購買胸圍的前提，只有選對了尺碼，才能買到適合自己的內衣，讓自己更加舒適自信。