竹蟶是一種常見的海鮮，但由于其生長環(huán)境較為特殊，很容易吸附沙土和泥沙等雜質(zhì)，因此清理起來較為麻煩。下面是一些清理竹蟶的方法：

1. 浸泡法：將竹蟶放入清水中浸泡30分鐘左右，再用清水不斷沖洗，直到竹蟶表面的雜質(zhì)和沙土都被沖洗干凈。

2. 刷洗法：用一把刷子蘸上清水，輕輕刷洗竹蟶表面，將雜質(zhì)和沙土刷掉。刷洗的時候要注意力度，以免損壞竹蟶的外皮。

3. 煮熟法：將竹蟶放入加鹽的開水中煮熟，煮至竹蟶的外皮裂開，這時候用手把竹蟶的外皮撕掉，再用清水沖洗干凈即可。

無論采用哪種方法，清洗竹蟶時一定要用清水徹底沖洗干凈，以免吃到沙土和雜質(zhì)對身體造成傷害。