2021年的三伏灸是指三伏期間進(jìn)行的灸治療，包括初伏、中伏和末伏三個(gè)階段。

初伏是在夏歷的每年的農(nóng)歷七月初，也就是公歷的7月23日左右開始，到8月7日左右結(jié)束。在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行的灸治療可以幫助人們緩解夏季的疲勞和不適感，增強(qiáng)體質(zhì)。

中伏是在夏歷的每年的農(nóng)歷七月中，也就是公歷的8月8日左右開始，到8月22日左右結(jié)束。在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行的灸治療可以幫助人們調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的氣血運(yùn)行和代謝，增強(qiáng)免疫力。

末伏是在夏歷的每年的農(nóng)歷七月末，也就是公歷的8月23日左右開始，到9月7日左右結(jié)束。在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行的灸治療可以幫助人們預(yù)防秋季的感冒和呼吸道疾病，增強(qiáng)身體的抵抗力。

總的來說，在2021年的三伏期間進(jìn)行灸治療可以幫助人們調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡，促進(jìn)身體健康，但需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。