兒童蝦的10種做法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-05 07:11:03
中兒童蝦是一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的海鮮食材。在孩子們的成長過程中,兒童蝦經(jīng)常被用來制作各種美味的菜肴,既能滿足孩子們的味蕾,又能為他們提供必要的營養(yǎng)。下面介紹10種兒童蝦的做法,讓您的孩子們嘗遍美味的兒童蝦菜肴。
1. 清蒸兒童蝦:將兒童蝦洗凈,放入蒸鍋中蒸熟,用蔥姜蒜、鹽、雞精調(diào)味即可。
2. 紅燒兒童蝦:將兒童蝦用油煎至金黃色,加入蔥姜蒜、醬油、糖、鹽和生抽等調(diào)料,翻炒均勻,加水燒開,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可。
3. 兒童蝦炒飯:將米飯煮熟,用油煎兒童蝦至金黃色,加入胡蘿卜、豌豆、雞蛋和米飯翻炒,加入鹽、胡椒粉和雞精調(diào)味即可。
4. 兒童蝦燉豆腐:將豆腐切塊,用油煎至金黃色,加入蔥姜蒜和兒童蝦一起炒,加水燒開,加入鹽、雞精和料酒,用小火燉30分鐘即可。
5. 兒童蝦炒面:將面煮熟,用油煎兒童蝦至金黃色,加入洋蔥、胡蘿卜、豆芽和面翻炒,加入鹽、胡椒粉和雞精調(diào)味即可。
6. 兒童蝦炒蔬菜:將蘆筍、胡蘿卜、豌豆等蔬菜切成小塊,用油煎兒童蝦至金黃色,加入蔬菜一起炒,加入鹽、雞精和料酒調(diào)味即可。
7. 兒童蝦湯:將兒童蝦洗凈,用油煎至金黃色,加入蔥姜蒜和水煮沸,加入鹽、雞精和胡椒粉調(diào)味,最后加入香菜即可。
8. 兒童蝦炸雞翅:將雞翅洗凈,加入鹽、生抽、料酒和淀粉腌制30分鐘,用油炸至金黃色,加入兒童蝦一起炸,最后撒上芝麻即可。
9. 兒童蝦蒸蛋:將雞蛋打散,加入鹽、雞精和水調(diào)勻,加入兒童蝦和蔥花,蒸熟即可。
10. 兒童蝦沙拉:將生菜、胡蘿卜、番茄、黃瓜等蔬菜切成小塊,加入煮熟的兒童蝦,加入沙拉醬拌勻即可。
以上是10種兒童蝦的做法,希望能給孩子們帶來美味的口感和營養(yǎng)均衡的補充。
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