減脂餐是一種非常流行的飲食方式，它可以幫助人們減少身體脂肪，保持健康的身體。而雞胸肉是一種非常健康的食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)，低脂肪，適合做為減脂餐的主要食材。下面是一道簡(jiǎn)單的減脂餐雞胸肉的做法：

材料：

1. 雞胸肉 200克

2. 洋蔥 1個(gè)

3. 蘿卜 1個(gè)

4. 青椒 1個(gè)

5. 姜蒜末 適量

6. 鹽 少許

7. 生抽 適量

8. 雞精 適量

9. 植物油 適量

步驟：

1. 雞胸肉切成小塊，洋蔥，蘿卜，青椒也切成同樣大小的小塊備用。

2. 熱鍋涼油，放入姜蒜末爆香。

3. 放入雞胸肉煸炒至微黃色。

4. 放入洋蔥，蘿卜，青椒翻炒均勻。

5. 倒入適量的水，放入鹽，生抽，雞精，煮至水分收干即可。

這道減脂餐雞胸肉不僅簡(jiǎn)單易做，而且口感鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。如果您正在減脂，不妨一試！