始齔通常指嬰兒的第一顆乳牙開始長出來的過程。一般來說，始齔的時期在嬰兒出生后大約6個月左右開始，持續(xù)到嬰兒大約3歲左右。在這個過程中，嬰兒的牙齦會逐漸被乳牙頂破，使牙齒逐漸長出來。

在始齔期間，嬰兒可能會感覺到不適和疼痛，因為牙齦被牙齒頂破會引起一定程度的炎癥和不適。這時候，家長可以為寶寶提供一些緩解不適的方法，比如給寶寶按摩牙齦、使用硅膠牙環(huán)、冰袋等。

始齔期也是寶寶開始學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽食物的重要階段。家長可以逐漸為寶寶添加較軟的食物，如糊狀或煮熟的蔬菜、水果泥、飯粥等，幫助寶寶適應(yīng)新的飲食方式。

總之，了解始齔的意義和過程可以幫助家長更好地照顧嬰兒的健康成長。