冰山泥是一款非常受歡迎的面膜，它能夠深層清潔肌膚，去除毛孔污垢，讓肌膚更加光滑細(xì)膩。如果你想嘗試自制冰山泥，那么下面是最簡單的制作方法：

材料：

- 碳酸氫鈉（小蘇打）：2茶匙

- 泥土粉：2茶匙

- 檸檬汁：1湯匙

- 清水：適量

步驟：

1. 在一個(gè)小碗中，將碳酸氫鈉和泥土粉混合均勻。

2. 加入檸檬汁，攪拌成糊狀。

3. 如果混合物太干，可以逐漸加入一些清水，直到達(dá)到適合的質(zhì)地。

4. 將混合物涂在臉上，避開眼睛和嘴巴。

5. 等待10-15分鐘，直到面膜干燥。

6. 用溫水輕輕地沖洗面部，然后用毛巾輕輕拍干。

這就是制作冰山泥最簡單的方法。如果你想增加一些營養(yǎng)成分，可以添加一些蜂蜜、燕麥片或者橄欖油等成分。但是要注意，如果你的皮膚敏感，最好先進(jìn)行過敏測試。在使用前，建議先涂在手臂上，看看是否會有不適或過敏反應(yīng)。