體重60kg的人腰圍是多少？這是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)檠鼑呛饬咳梭w脂肪分布的一個(gè)重要指標(biāo)。

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，一個(gè)人的腰圍應(yīng)該在其身高的一半左右，這個(gè)比例越高，說(shuō)明腹部脂肪積累越多，對(duì)健康的影響也越大。

對(duì)于體重60kg的人來(lái)說(shuō)，如果身高為1.7米左右，那么合適的腰圍應(yīng)該在80厘米左右。但是這個(gè)數(shù)字也會(huì)受到其他因素的影響，比如年齡、性別、體型等等。

如果你想自測(cè)自己的腰圍，可以用一把軟尺或者一根細(xì)繩子圍繞自己的腰部，在肚臍和下肢骨盆骨之間的位置量一下長(zhǎng)度就可以了。如果測(cè)試結(jié)果超過(guò)了合理范圍，那么就需要注意自己的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以保持健康的身體狀況。