排骨和雞怎么燉好吃
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-23 20:18:35
中排骨和雞肉都是我們平時家常菜中常見的食材,燉起來口感鮮美,營養(yǎng)豐富。下面就為大家介紹一下如何燉出一道美味的排骨雞肉。
首先,我們需要準(zhǔn)備好排骨和雞肉。排骨可以選擇瘦肉多、肉質(zhì)細(xì)嫩的部位,雞肉可以選擇雞腿或雞胸肉,切成適合的大小,放入清水中浸泡30分鐘,以去除血水和異味。
接著,我們需要準(zhǔn)備一些配料??梢赃x擇蔥姜蒜、八角、桂皮等調(diào)味品,還可以根據(jù)個人口味加入一些香料,如花椒等。
然后,將燉鍋加熱,放入適量的油,倒入蔥姜蒜爆香,放入排骨和雞肉煸炒至表面變色,撇去浮沫后加入適量的料酒、生抽、老抽、鹽和少量糖,翻炒均勻。
接下來,加入清水或高湯,約蓋過食材一半,放入八角和桂皮等調(diào)味品,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋慢慢燉煮,燉至排骨和雞肉變得非常爛軟即可。
最后,可以根據(jù)個人口味加入一些蔬菜,如胡蘿卜、土豆等,再煮2-3分鐘即可。
這樣燉出來的排骨雞肉,口感鮮嫩,湯汁醇厚,營養(yǎng)豐富,非常適合家庭日常食用。
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