空氣炸鍋怎么炸小酥肉視頻
來(lái)源 :華課網(wǎng)校 2024-08-03 00:40:47
中空氣炸鍋是一種健康、方便的烹飪工具,能夠在不使用油的情況下炸出炸過(guò)食品的效果。今天,我們將介紹如何使用空氣炸鍋來(lái)炸小酥肉,讓你享受美味的同時(shí)也能保持健康。
首先,我們需要準(zhǔn)備好以下材料:
- 500克瘦豬肉,切成小塊
- 適量的鹽、黑胡椒粉、雞精、生姜粉、蒜粉和五香粉
- 適量的淀粉和面粉
- 一個(gè)雞蛋
接下來(lái),我們來(lái)看看詳細(xì)的步驟:
1. 將瘦豬肉放入一個(gè)大碗中,加入適量的鹽、黑胡椒粉、雞精、生姜粉、蒜粉和五香粉,攪拌均勻,讓肉塊充分吸收調(diào)料的香味。
2. 在另一個(gè)碗中,打入一個(gè)雞蛋,打散后倒入肉塊中,攪拌均勻,讓每個(gè)肉塊都裹上蛋液。
3. 在第三個(gè)碗中,加入適量的淀粉和面粉,攪拌均勻后將肉塊一個(gè)一個(gè)地放入碗中,讓每個(gè)肉塊都裹上面粉和淀粉。
4. 打開(kāi)空氣炸鍋,將溫度調(diào)至180℃,預(yù)熱5分鐘。
5. 將裹好面粉的肉塊放入空氣炸鍋中,炸10分鐘。
6. 在炸的過(guò)程中,可以適當(dāng)?shù)負(fù)u動(dòng)空氣炸鍋,讓肉塊均勻受熱,炸出來(lái)的小酥肉更加酥脆美味。
7. 炸好后,將小酥肉取出,擺在盤(pán)子中即可食用。
炸小酥肉的過(guò)程十分簡(jiǎn)單,只需要幾個(gè)步驟就能夠快速制作出美味的小酥肉。而且,使用空氣炸鍋能夠讓小酥肉保持健康的同時(shí),也能夠讓你享受到炸過(guò)食品的美味,一舉兩得。
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