青棗是一種常見的中草藥，具有很多的藥用價值，但是在使用時需要注意一些禁忌和副作用，下面來詳細(xì)介紹一下。

禁忌：

1. 脾胃虛寒者不宜食用青棗。青棗味甘性寒，容易傷脾胃，所以脾胃虛寒的人不宜食用。

2. 胃腸道疾病患者不宜食用青棗。青棗有一定的瀉痢作用，容易造成胃腸道刺激，所以胃腸道疾病患者不宜食用。

3. 孕婦不宜食用青棗。青棗具有促進子宮收縮的作用，容易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)，所以孕婦不宜食用。

4. 青棗不能和某些藥物同用。青棗具有一定的藥物相互作用，不能與某些藥物同時使用，如降壓藥、降血糖藥等。

副作用：

1. 青棗過量食用容易引起腹瀉。青棗具有瀉痢作用，過量食用容易引起腹瀉，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致脫水。

2. 青棗容易引起過敏反應(yīng)。青棗中含有一些物質(zhì)，容易引起過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢等。

3. 青棗具有一定的毒性。青棗中含有一定的毒素，長期大量食用會對身體造成傷害，如貧血、肝損傷等。

總之，雖然青棗具有很多的藥用價值，但是在使用時需要注意上述禁忌和副作用，以免對身體造成傷害。在使用時建議遵循醫(yī)生的建議，量力而行，不能過量食用。