擾民時間段是指在日常生活中，會因為一些噪音、光污染等因素而影響到周圍居民的正常休息和生活的時間段。那么早上幾點鐘算擾民呢？

根據(jù)國家相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，早上7點至晚上10點是市區(qū)內(nèi)噪聲污染最嚴重的時段，也是擾民時間段的主要時間范圍。在這個時間段內(nèi)，任何可能擾亂居民正常生活的噪聲都應(yīng)該盡量避免。

在早上的具體時間段內(nèi)，我們可以將擾民時間段劃分為兩個時段進行考慮。早上6點至7點是一段過渡時段，這個時間段內(nèi)噪音水平應(yīng)該盡量控制，避免對周圍居民的休息造成影響。而早上5點至6點則是一個相對寬松的時間段，但也應(yīng)該盡量避免產(chǎn)生過多的噪音。

總之，早上5點至7點是一個特別需要注意的時間段，盡量避免在這個時間段內(nèi)產(chǎn)生過多的噪音和光污染，以免擾亂周圍居民的正常生活和休息。我們每個人都應(yīng)該盡量做到文明、和諧的生活，尊重他人的休息權(quán)和生活權(quán)，共同營造一個良好的居住環(huán)境。