隨著高鐵的普及，越來越多的人選擇乘坐高鐵出行。然而，隨著年齡的增長，一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)在高鐵上坐得越來越不舒服，甚至有一些人已經(jīng)超過了適合坐高鐵的年齡。

那么，超過多少歲不能坐高鐵呢？這個(gè)問題并沒有一個(gè)確定的答案，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況和乘坐高鐵的感受不同。一般來說，如果你已經(jīng)超過60歲，或者有一些健康問題，如心臟病、高血壓、腰椎病等等，可能就不太適合乘坐高鐵了。

首先，高鐵的速度非?？欤ǔ？梢赃_(dá)到300公里以上的時(shí)速。對(duì)于身體不太好的人來說，這種速度可能會(huì)讓他們感到不舒服，甚至引發(fā)頭暈、惡心等不適癥狀。此外，高鐵上的震動(dòng)和顛簸也可能對(duì)身體造成傷害，特別是對(duì)于脊椎和關(guān)節(jié)有問題的人來說。

其次，高鐵上的空氣也可能對(duì)身體造成影響。由于高鐵的車廂密閉，空氣循環(huán)不太好，如果車廂內(nèi)的空氣質(zhì)量不好，容易引起呼吸系統(tǒng)的問題。特別是對(duì)于老年人來說，呼吸系統(tǒng)已經(jīng)逐漸衰退，如果長時(shí)間呆在空氣不流通的車廂里，容易引起呼吸困難等癥狀。

因此，如果你已經(jīng)超過了適合坐高鐵的年齡，或者有一些健康問題，建議盡量避免乘坐高鐵。如果需要長途出行，可以選擇其他交通工具，如飛機(jī)、汽車等，或者選擇間隔時(shí)間短、?？看螖?shù)多的普通列車。同時(shí)，也要注意保持良好的健康習(xí)慣，如飲食、運(yùn)動(dòng)、休息等，以保持身體健康。