自律是每個(gè)人成功的重要秘訣，不論是在事業(yè)還是生活中，都需要自律來保持良好的狀態(tài)和持續(xù)的進(jìn)步。以下是幾位外國名人的成功事例，展示了自律的重要性。

首先是美國前總統(tǒng)奧巴馬。奧巴馬在政治生涯中取得了巨大的成功，他的演講風(fēng)格和領(lǐng)導(dǎo)能力深受人們的喜愛。這些成功都源于他的自律，他每天早上都會(huì)鍛煉身體并讀書，保持身心健康，提高自己的知識(shí)水平，以便更好地為人民服務(wù)。

其次是英國女王伊麗莎白二世。伊麗莎白二世是英國歷史上在位時(shí)間最長的女王，她成功的秘訣就是自律。她每天早上都會(huì)起床早，并進(jìn)行一定的鍛煉和閱讀，以保持精力充沛的狀態(tài)。她還會(huì)按時(shí)完成工作，遵守規(guī)定和紀(jì)律，這也是她能夠長期穩(wěn)定地?fù)?dān)任女王的原因之一。

最后是美國商業(yè)巨頭比爾·蓋茨。蓋茨是微軟公司的創(chuàng)始人之一，他的成功離不開自律。他每天都會(huì)安排自己的日程，嚴(yán)格按照計(jì)劃完成工作，而且經(jīng)常加班工作。此外，他還會(huì)定期閱讀業(yè)界相關(guān)書籍和雜志，保持自己的知識(shí)水平，并不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能。

這些外國名人的成功事例告訴我們，自律是成功的關(guān)鍵之一。只有通過自律，保持身心健康和高效工作，才能取得長期的成功。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的做法，堅(jiān)持自律，不斷提高自己，成為更好的自己。