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南瓜里面蒸米飯的做法

來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-19 16:29:21

南瓜蒸米飯是一道美味健康的家常菜,在秋季南瓜豐收的時(shí)節(jié),將南瓜和米飯結(jié)合在一起,既可以滿足口味需求,又可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),是一道十分受歡迎的菜品。下面我們來說一說這道菜的做法。

首先,準(zhǔn)備好需要的食材,主要是南瓜和米飯。選擇新鮮的南瓜,削去外皮,將南瓜切成小塊狀,米飯需要先用清水洗凈,泡上半個(gè)小時(shí),這樣米飯就會(huì)更加松軟。

接著,在蒸飯鍋中倒入適量的清水,將泡好的米飯放入鍋中,加入切好的南瓜塊,注意南瓜的數(shù)量不要過多,以免影響口感。然后,加入適量的鹽和香油,攪拌均勻。

將蒸飯鍋蓋上,開啟火源,等水開始沸騰后,轉(zhuǎn)小火,蒸煮15-20分鐘左右,直到米飯煮熟并吸收了南瓜的香甜味道。

最后,將蒸好的南瓜米飯盛到盤子里,撒上適量的蔥花和香菜,增加食欲和口感,一道美味的南瓜蒸米飯就完成了。

總之,南瓜蒸米飯是一道營養(yǎng)豐富、口感鮮美的家常菜,適合全家人一起品嘗。大家可以根據(jù)自己的口味調(diào)整材料的比例和蒸飯的時(shí)間,制作出自己喜歡的口感。

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