西紅柿和蘋果都是很受歡迎的水果，它們的搭配榨汁很受歡迎。然而，許多人對于這種飲品是否能夠減肥存在疑問。那么，西紅柿和蘋果榨汁能夠減肥嗎？

首先，讓我們看看西紅柿。西紅柿是一種低熱量、高纖維的食品。它含有豐富的維生素C和葉酸，這些都是有益健康的營養(yǎng)素。此外，西紅柿還含有茄紅素，這是一種強效的天然抗氧化劑。研究表明，茄紅素可以幫助減少體內(nèi)的脂肪沉積，從而幫助減肥。

接下來看看蘋果。蘋果也是一種低熱量、高纖維的水果。它含有豐富的維生素C、維生素K和鉀等營養(yǎng)素。蘋果中所含的果膠可以幫助減緩消化，讓人感到更加飽腹。此外，蘋果中還含有一種叫做“蘋果酸”的物質(zhì)，它可以促進脂肪分解，從而幫助減肥。

因此，從營養(yǎng)學和減肥的角度來看，西紅柿和蘋果榨汁是一種非常好的飲品。它們都含有豐富的營養(yǎng)素，而且低熱量、高纖維，能夠幫助減肥。但需要注意的是，榨汁后的果汁中所含的糖分較高，因此需要適量飲用。

總之，西紅柿和蘋果榨汁是一種非常健康、美味的飲品，同時也具有減肥的功效。如果你正在減肥，可以適量飲用這種飲品，但需要注意控制糖分的攝入。