分手對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一種痛苦的經(jīng)歷，尤其是對(duì)于那些曾經(jīng)深愛過(guò)對(duì)方、付出了很多的人來(lái)說(shuō)。在分手后，常常會(huì)感到無(wú)從下手，不知道該怎么辦，更不知道該把雙手放在哪里。

首先，我們要接受分手的事實(shí)，放下過(guò)去的感情。這并不是說(shuō)我們要忘記曾經(jīng)的美好，而是要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，面對(duì)未來(lái)。我們要放下自己的情感包袱，不要再抱怨和懷恨，把雙手放在自己的心中，感受自己的內(nèi)心。

其次，我們要找到一種新的生活方式，重新開始。分手后，我們可以嘗試去做一些新的事情，去認(rèn)識(shí)新的朋友，去旅行，去學(xué)習(xí)新知識(shí)，去嘗試新的愛好等等。在這個(gè)過(guò)程中，我們要把雙手放在自己的身體上，感受自己的存在和能量。

最后，我們要學(xué)會(huì)尋找自己的幸福。如果分手是因?yàn)槲覀兣c對(duì)方不合適，那么我們要學(xué)會(huì)放手，去尋找真正適合自己的人。如果分手是因?yàn)槲覀冏约旱膯?wèn)題，那么我們要學(xué)會(huì)改變自己，成為更好的人。在這個(gè)過(guò)程中，我們要把雙手放在自己的未來(lái)上，為自己的幸福努力。

總之，在分手過(guò)后，我們要學(xué)會(huì)放下過(guò)去，重新開始，尋找自己的幸福。把雙手放在心中，身體上和未來(lái)上，感受自己的存在和能量，相信自己一定可以走出分手的陰影，迎接更美好的未來(lái)。