手機QQ是目前廣泛使用的一款社交軟件，它提供了許多有趣的功能，比如群聊、語音聊天等。而其中一個比較特別的功能就是查看自己的Q齡，也就是自己在QQ上注冊的時間。那么，如何在手機QQ上查看自己的Q齡呢？

首先，打開手機QQ應用程序，進入“我”的界面。在“我”的界面中，可以看到自己的頭像和昵稱等個人信息。在這個界面中，向下滑動，可以看到“我的資料”這個選項。點擊進入“我的資料”頁面，接著向下滑動，可以看到“我的信息”這個欄目。在“我的信息”欄目中，可以看到“Q齡”這個選項，點擊進入即可看到自己的Q齡。

Q齡是指注冊QQ賬號的時間，以天為單位計算。通過查看自己的Q齡，可以了解自己在QQ上已經注冊多久了，也可以和朋友們比較一下誰的Q齡更長。另外，在QQ的一些活動中，也會有Q齡的要求，比如說要求參與活動的用戶必須滿足一定的Q齡要求才能夠參與活動。

總的來說，查看自己的Q齡非常簡單，只需要在手機QQ的“我的資料”頁面中找到“Q齡”這個選項，就可以輕松地查看自己的Q齡了。