燕麥米煮粥的制作方法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-10 07:34:10
中燕麥米煮粥,是一道營養(yǎng)豐富、味道香甜的家常粥品。下面,我來介紹一下它的制作方法。
首先,準(zhǔn)備好所需的原料:燕麥米、水、糖、牛奶和適量的水果。
其次,將燕麥米浸泡在清水中,約 30 分鐘,使其變得柔軟。然后將燕麥米用清水沖洗干凈,瀝干備用。
接著,將適量的清水倒入鍋中,放入燕麥米,用大火煮沸,再改用小火煮 20 分鐘左右,直到燕麥米變得軟糯。
然后,加入適量的糖,攪拌均勻,再加入適量的牛奶,繼續(xù)攪拌 5 分鐘左右,直到粥的口感變得綿軟、順滑。
最后,將粥倒入碗中,加入適量的水果,如蘋果、葡萄干、藍(lán)莓等,即可食用。
總之,燕麥米煮粥制作簡單,口感豐富,營養(yǎng)豐富,是一道適合全家人食用的美食。
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