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羊蹄湯的做法及配料竅門

來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-03 23:01:27

羊蹄湯是一道經(jīng)典的滋補湯品,它以羊蹄為主要原料,搭配其他配料熬制而成,具有補腎益氣、滋陰潤燥、養(yǎng)顏美容的功效。下面為大家介紹一下羊蹄湯的做法及配料竅門。

材料:

羊蹄4只、紅棗10顆、姜片適量、枸杞適量、鹽適量。

做法:

1.將羊蹄洗凈,用刀刮去表面的毛發(fā)和沉淀物。

2.用開水燙一下羊蹄,去除異味和血水。然后將羊蹄放入清水中浸泡30分鐘,去除血水。

3.將羊蹄放入鍋中,加入足夠的清水,放入姜片煮沸后轉(zhuǎn)小火煮1個半小時。

4.將紅棗洗凈,去核,加入鍋中,再煮30分鐘。

5.最后加入枸杞和鹽,調(diào)味即可。

竅門:

1.選用新鮮的羊蹄,質(zhì)地韌性好,肉質(zhì)鮮美。

2.在燙羊蹄時,可加入少量的白醋和料酒,去腥提鮮。

3.煮羊蹄時,建議使用陶瓷鍋,這樣湯會更加鮮美。

4.加入枸杞和紅棗時,可根據(jù)個人口味適量增減。

5.最后調(diào)味時,建議加入少量的雞精,口感更佳。

總的來說,羊蹄湯是一款美味又營養(yǎng)的湯品,熬制雖然需要一定的時間和耐心,但是吃到滿滿的健康和幸福感,也是值得的。

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