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籃球上籃技巧30招動(dòng)圖

來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-22 07:27:30

籃球上籃是籃球比賽中的一項(xiàng)重要得分技巧,它需要球員在高速運(yùn)動(dòng)中準(zhǔn)確地將球投進(jìn)籃筐。下面將介紹30種籃球上籃技巧,并附上動(dòng)圖示范。

1. 指尖上籃:將球放在手指尖上,然后用手指尖投籃。

2. 變向上籃:在接近籃筐時(shí),突然變向,然后上籃得分。

3. 飛天上籃:從離籃筐較遠(yuǎn)的地方跳起,然后在空中將球投進(jìn)籃筐。

4. 前扣籃:先將球放在胸前,然后突然將球向下扣進(jìn)籃筐。

5. 后扣籃:在背后接球后,將球向下扣進(jìn)籃筐。

6. 倒勾上籃:將球放在身體側(cè)面,然后倒勾將球投進(jìn)籃筐。

7. 側(cè)跳上籃:從一側(cè)跳起,然后將球投進(jìn)籃筐。

8. 迎面上籃:在前方有防守球員的情況下,突破后將球投進(jìn)籃筐。

9. 跳躍上籃:靠跳躍將球投進(jìn)籃筐。

10. 拋球上籃:先將球拋起,然后順勢將球投進(jìn)籃筐。

11. 單手上籃:用一只手將球投進(jìn)籃筐。

12. 雙手上籃:用兩只手將球投進(jìn)籃筐。

13. 彈跳上籃:在籃板上彈跳后將球投進(jìn)籃筐。

14. 低位上籃:在離籃筐較近的地方將球投進(jìn)籃筐。

15. 跳步上籃:先進(jìn)行一步跳躍,然后將球投進(jìn)籃筐。

16. 快攻上籃:在快速反擊中,將球投進(jìn)籃筐。

17. 歐洲步上籃:先進(jìn)行一次歐洲步,然后將球投進(jìn)籃筐。

18. 擦板上籃:將球投向籃板,然后反彈進(jìn)籃筐。

19. 三分上籃:在三分線外將球投進(jìn)籃筐。

20. 搗蛋上籃:先將球傳給隊(duì)友,然后躲過防守球員后將球投進(jìn)籃筐。

21. 制造犯規(guī)上籃:在防守球員犯規(guī)時(shí),將球投進(jìn)籃筐,同時(shí)獲得罰球機(jī)會(huì)。

22. 高難度上籃:在距離籃筐較遠(yuǎn)、防守緊密的情況下,投出高難度的上籃。

23. 拉桿上籃:將球拉到身體側(cè)面,然后投出拉桿上籃。

24. 換手上籃:在空中進(jìn)行換手,然后將球投進(jìn)籃筐。

25. 前跳上籃:先向前跳躍,然后將球投進(jìn)籃筐。

26. 反手上籃:在空中進(jìn)行反手投籃。

27. 馬蹄上籃:將球放在身體側(cè)面,然后進(jìn)行馬蹄步后將球投進(jìn)籃筐。

28. 翻轉(zhuǎn)上籃:在空中進(jìn)行翻轉(zhuǎn)后將球投進(jìn)籃筐。

29. 瞪眼上籃:先將球放在一只手上,然后用另一只手盯住籃筐,最后將球投進(jìn)籃筐。

30. 翻身上籃:在空中進(jìn)行翻身后將球投進(jìn)籃筐。

以上就是30種籃球上籃技巧及其動(dòng)圖示范,希望對(duì)籃球愛好者們有所幫助。

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