銀耳炒雞蛋怎么做好吃視頻
來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-01 12:54:10
中銀耳炒雞蛋是一道美味又健康的菜肴,營養(yǎng)豐富,適合各個(gè)年齡段的人食用。下面將介紹一下怎樣制作一道美味的銀耳炒雞蛋。
所需材料:
1.雞蛋2個(gè)
2.銀耳30克
3.蔥姜蒜適量
4.鹽、雞精、胡椒粉適量
步驟:
1.將銀耳用清水浸泡20分鐘,洗凈后切成小塊備用。
2.將雞蛋打入碗中,加入少許鹽、雞精、胡椒粉攪拌均勻。
3.熱鍋涼油,加入蔥姜蒜煸炒出香味,加入銀耳翻炒均勻。
4.將雞蛋液倒入鍋中,用鏟子輕輕翻炒,直到雞蛋熟透。
5.最后加入少許鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
制作過程中需要注意的幾點(diǎn):
1.銀耳在食用前需要用清水浸泡20分鐘,去除雜質(zhì)。
2.炒雞蛋時(shí)需要用小火慢慢翻炒,不要讓雞蛋炒糊。
3.調(diào)味時(shí)需要適量,以免影響菜肴的口感。
最后,銀耳炒雞蛋是一道十分簡單的家常菜,不僅味道鮮美,而且熱量低、營養(yǎng)豐富,適合各個(gè)年齡段的人群食用。大家可以在家中嘗試一下,一定會(huì)有意想不到的驚喜。
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