24式簡化太極拳是中國武術(shù)中的一種拳術(shù)，由于其動作簡單易學(xué)，因此廣受歡迎。24式簡化太極拳可以分為三個組別，每個組別包含八個動作。

第一組包括起勢、左右野馬分鬃、左右摟膝拗步、提手上勢、白鶴亮翅、左右擺蓮、單鞭、云手。這個組別的動作主要是向左和向右的轉(zhuǎn)身以及低身的踏步，注重身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

第二組包括高探馬、右踢腳、雙峰貫耳、轉(zhuǎn)身搬攔捶、如封似閉、十字手、抱虎歸山、合太極。這個組別的動作主要是以手臂為主，強調(diào)手臂和身體的協(xié)調(diào)性，需要注意手臂的位置和姿態(tài)。

第三組包括左右插腿、搬帶腿、踢腳、倒卷肱、攔手、進步搬攔捶、提腿跨虎、金雞獨立。這個組別的動作主要是以腿部動作為主，強調(diào)腿部力量和協(xié)調(diào)性，需要注意腿部的位置和姿態(tài)。

總的來說，24式簡化太極拳分為三個組別，每個組別有其特點和重點，需要在練習(xí)中注重細節(jié)和動作的流暢性。通過不斷的練習(xí)和修煉，可以達到身心健康和精神的平衡。