黑魚寶寶是一種營養(yǎng)豐富的食材，適合嬰兒食用。在寶寶開始添加輔食時(shí)，可以考慮加入黑魚來豐富寶寶的營養(yǎng)。以下是黑魚寶寶輔食的做法：

材料：

- 黑魚肉（去骨）50克

- 洋蔥1/4個(gè)

- 胡蘿卜1/4根

- 土豆1/4個(gè)

- 水1杯

做法：

1. 將黑魚肉切成小塊，洋蔥、胡蘿卜、土豆也切成小塊備用。

2. 將水倒入鍋中，加入所有的食材。

3. 大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右，直到所有的食材都變得很軟。

4. 關(guān)火后用攪拌器將所有的食材攪拌成泥狀。

5. 如果寶寶還不能接受較厚的食物，可以將泥狀食物再加入適量的水或母乳，調(diào)整成適合寶寶口感的稠度。

注意事項(xiàng)：

1. 在做黑魚寶寶輔食時(shí)，要確保黑魚去掉了骨頭，以免卡喉。

2. 輔食的稠度要根據(jù)寶寶的年齡和口感來調(diào)整。如果寶寶剛開始添加輔食，可以將食物煮得更細(xì)膩，過渡期后再逐漸加厚。

3. 輔食要新鮮食用，不要長時(shí)間保存。如果需要保存，可以將剩余的食物放入密封袋中，放入冰箱冷凍保存，但不要超過3個(gè)月。

黑魚寶寶輔食營養(yǎng)豐富，有助于寶寶的身體發(fā)育和健康成長。但在添加輔食前，要先咨詢醫(yī)生的意見，并根據(jù)寶寶的身體狀況和口感來選擇適合的食材和做法。