如果你忘記了自己vivo手機(jī)的賬號密碼，那么你可以按照以下的步驟來解除：

第一步，打開手機(jī)并在主屏幕上找到“忘記密碼”或“忘記賬號”選項(xiàng)。這通?？梢栽诘卿涰撁嬲业?。

第二步，點(diǎn)擊“忘記密碼”或“忘記賬號”選項(xiàng)，這將會引導(dǎo)你進(jìn)入一個頁面，要求你輸入你的注冊郵箱或手機(jī)號碼。請確保輸入正確的信息。

第三步，輸入你的注冊郵箱或手機(jī)號碼后，你將會收到一封包含重置密碼或賬號的鏈接的電子郵件或短信。打開郵件或短信，點(diǎn)擊鏈接并按照提示完成重置過程。

第四步，如果你無法使用注冊郵箱或手機(jī)號碼來重置密碼或賬號，那么你需要聯(lián)系vivo的客服團(tuán)隊。他們將會要求你提供一些個人信息以驗(yàn)證你的身份，然后幫助你重置密碼或賬號。

總之，如果你忘記了vivo手機(jī)的賬號密碼，不要驚慌，按照以上步驟操作，你將能夠解除這個問題。