“既自以心為形役”，出自唐代詩人白居易的《賦得古原草送別》一詩，意為自己的思想已經(jīng)成為了心靈的枷鎖，束縛了自己的行動和思考。這句話表達(dá)了一種自我禁錮的狀態(tài)，形容一個(gè)人因?yàn)樽约旱膬?nèi)心感受而無法自由行動的狀態(tài)。

有時(shí)候，我們很難擺脫自己的情感和思想的束縛，這種束縛有時(shí)候可以讓我們感到舒適和安全，但也會限制我們的發(fā)展和成長。當(dāng)我們的內(nèi)心變得過于沉重和復(fù)雜時(shí)，我們就會變得難以自由地思考和行動，這就是“既自以心為形役”的狀態(tài)。

為了脫離這種狀態(tài)，我們需要學(xué)會放下自己的情感和思維束縛，嘗試去接觸和理解外界的事物，去擁抱變化和挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能夠真正地成長和進(jìn)步，不斷地超越自我，發(fā)掘更多的可能性，創(chuàng)造更加美好的未來。