公務員面試是很多人過程中必經(jīng)的考驗，而且很多人考試時都會面臨一些緊張的情緒。那么，我們該怎樣克服這種緊張情緒呢？

首先，我們需要正確認識緊張情緒。面試緊張情緒是人體在面對壓力時自然產(chǎn)生的一種反應，我們無法完全避免。但是，我們可以通過一些方法來減輕和控制這種情緒的影響。

其次，我們可以通過提前準備來降低面試時的緊張情緒。提前準備包括對面試流程和內(nèi)容進行了解，充分了解自己所應聘的職位和單位，以及提前準備好可能出現(xiàn)的問題和答案。這樣可以讓我們更加自信和放松，避免出現(xiàn)緊張情緒。

另外，我們可以通過深呼吸和放松肌肉來控制緊張情緒。在面試前，我們可以進行深呼吸，讓自己的心情平靜下來。同時，通過放松肌肉也可以緩解身體的緊張感。

最后，我們需要保持一種積極的心態(tài)。面試過程中，我們要相信自己的能力，相信自己已經(jīng)做到了最好。即使出現(xiàn)不理想的結(jié)果，我們也要保持積極樂觀的心態(tài)，從中總結(jié)經(jīng)驗，為下一次面試做好準備。

總之，克服公務員面試時的緊張情緒需要從多個方面入手，包括正確認識緊張情緒、提前準備、深呼吸放松和保持積極心態(tài)。只要我們熟練掌握這些方法，就能夠更加自信地面對面試，取得理想的結(jié)果。