對付已婚男人的糾纏是一件棘手的事情。首先，我們需要明確一點，不論我們自己的感受或者是對方的態(tài)度，我們都必須尊重對方的婚姻關系。以下是一些對付已婚男人的糾纏的建議：

1. 保持距離。不要主動和已婚男人接觸或者主動約會。盡可能避免和他單獨相處，這樣可以避免情感上的糾纏。

2. 堅定立場。如果已婚男人對你有意思，你必須堅定立場，告訴他你不會和他發(fā)生任何關系，并且要求他尊重你的決定。

3. 不要給他任何希望。如果你不想和已婚男人有任何關系，就不要給他任何希望。不要讓他誤解你的意圖或者是給他任何暗示。

4. 意識到你的價值。你值得擁有一段健康的、平等的戀愛關系，而不是成為一個已婚男人的“備胎”。不要讓自己成為別人的犧牲品。

5. 尋求幫助。如果已婚男人的糾纏讓你感到無法應對，可以尋求專業(yè)的幫助。心理咨詢師或者是朋友都可以給你提供幫助和支持。

總之，對付已婚男人的糾纏需要我們有自己堅定的立場和原則，同時也需要我們尊重對方的婚姻關系。我們應該保持距離，不給他任何希望，意識到自己的價值，尋求幫助等等。