茄子燉魚怎么做好吃
來源 :華課網(wǎng)校 2024-07-30 14:12:20
中茄子燉魚是一道美味的家常菜,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。下面我來分享一下如何做好吃的茄子燉魚。
首先,準備好所需的材料。魚可以選擇草魚、鯉魚等比較適合燉的魚,茄子要選擇質地細膩,不苦澀的紫色茄子。另外還需要蔥、姜、蒜、豆瓣醬、料酒等調料。
接著,處理食材。將魚宰殺干凈,去掉魚鱗和內臟,切成塊狀備用。將茄子去掉兩頭,切成斜片,用鹽水泡一下,去除苦味。將蔥、姜、蒜切成末備用。
然后,開始烹飪。熱鍋涼油,下蔥姜蒜末炒香,加入豆瓣醬炒出紅油。接著放入魚塊煎至兩面金黃,加料酒燒一會兒,再加水淹沒魚塊。待水開后,放入茄子片,小火燉煮20分鐘左右,直到茄子軟爛,魚肉入味。
最后,加入適量鹽和味精調味,撒上蔥花點綴即可出鍋。
這樣一道茄子燉魚就做好了,魚肉鮮嫩,茄子軟爛入味,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是一道適合全家人享用的美食佳肴。
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