科目三中的一檔是指汽車低速行駛時的檔位。在科目三考試中，考生需要使用一檔檔位進行停車、起步和緩慢行駛等操作。那么，使用一檔能夠走多少米呢？

一般來說，使用一檔行駛時的速度大約在5-10公里/小時之間，取決于汽車的性能和駕駛員的操作技能。在理想的路況下，使用一檔檔位行駛時，汽車能夠行駛的距離不會很遠，通常只有幾十米甚至幾米的距離。因此，在科目三考試中，考生需要靈活使用一檔檔位來完成各種駕駛操作，如起步、直線行駛、彎道行駛等。

當然，在實際駕駛中，使用一檔行駛并不是常態(tài)，因為這種檔位下車速過慢，容易引起其他車輛的注意，造成交通擁堵。因此，一般情況下，只有在特殊情況下，如停車、起步、通過窄路等情況下才會使用一檔檔位。

總之，科目三中使用一檔行駛的距離不會很遠，考生需要根據(jù)實際情況靈活運用，同時也需要注意安全，不要影響其他車輛的行駛。