銀杏果，是一種名為銀杏的樹種的果實(shí)。銀杏果的外形呈橢圓形，大小為1.5~2厘米，顏色為深褐色或黑色。銀杏果的味道有點(diǎn)苦澀，但同時(shí)也有一種淡淡的甜味。銀杏果是一種營養(yǎng)豐富的食品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，對人體有很多好處。

銀杏果有很多的功效。首先，銀杏果有很好的抗氧化作用，能夠保護(hù)身體細(xì)胞免受自由基的損害。其次，銀杏果還有很好的降血脂、降血壓的作用，能夠預(yù)防心血管疾病。此外，銀杏果還有很好的抗癌作用，能夠抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。

銀杏果在日常生活中的使用也很廣泛。銀杏果可以被制成銀杏果茶，具有很好的養(yǎng)生作用。銀杏果還可以被加入到各種糕點(diǎn)、飲料和甜點(diǎn)中，為食品增添香味和營養(yǎng)。此外，銀杏果還可以被制成藥品，用于治療多種疾病。

總的來說，銀杏果是一種非常有價(jià)值的食品和藥材。它不僅味道獨(dú)特，而且有很多的營養(yǎng)和功效，對人體健康非常有益。因此，在日常生活中，我們可以適當(dāng)?shù)厥秤勉y杏果，以維持身體的健康。