交流是人與人之間相互溝通的一種方式，是人際關(guān)系中非常重要的一環(huán)。但是，有些人可能會遇到各種各樣的困難，導致他們無法和別人順暢地交流。所以，怎樣善于和別人交流是每個人都需要掌握的技能。

首先，要學會傾聽。當我們和別人交流時，不要只關(guān)注自己的想法和觀點，也要注意聽取別人的意見和看法。通過傾聽，我們可以更好地了解對方的想法和需求，從而更好地進行交流。

其次，要注意自己的言行舉止。在交流過程中，我們需要注意自己的言辭和行為，不要做出過于激烈或過于冷漠的反應。當我們表達意見時，也要盡量避免使用攻擊性的語言，而應該采用更溫和的方式來表達自己的看法。

另外，要學會適應不同的交流環(huán)境和對象。不同的環(huán)境和對象有不同的交流方式和需求，我們需要根據(jù)具體情況來調(diào)整自己的交流風格。例如，在正式的商務(wù)場合，我們需要更加注重禮貌和規(guī)矩，而在朋友之間的交流中，我們可以更加隨意和自由。

最后，要保持積極的態(tài)度和心態(tài)。在交流過程中，我們可能會遇到各種難題和挑戰(zhàn)，但是我們要保持樂觀、自信的態(tài)度，不要輕易放棄。同時，我們也要尊重對方的意見和看法，不要輕易否定別人的想法和觀點。

總之，善于和別人交流是一項非常重要的技能，它不僅能夠幫助我們更好地溝通和理解別人，還可以幫助我們建立更加良好的人際關(guān)系。因此，我們要不斷地提升自己的交流能力，不斷地學習和實踐，才能夠在人際交往中取得更好的成果。