隨著氣溫的不斷升高，使用空調(diào)已經(jīng)成為了很多家庭的必需品。而對(duì)于很多人來說，睡眠模式是最常用的模式之一。但是，很多人卻不知道睡眠模式的溫度會(huì)升高幾度。

睡眠模式是空調(diào)的一種特殊模式，它可以在保持舒適的溫度的同時(shí)，減少噪音和電力消耗。在這種模式下，空調(diào)會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)溫度和濕度，以達(dá)到最佳的睡眠效果。

具體來說，睡眠模式的溫度會(huì)比普通模式升高約2-3度左右。這是因?yàn)樵谒邥r(shí)，人體的新陳代謝減緩，體溫也會(huì)降低。因此，相對(duì)于白天活動(dòng)時(shí)的溫度來說，稍微高一些的溫度更適合人體的休息和恢復(fù)。

不過，需要注意的是，每個(gè)人的體感溫度是不同的，有些人可能覺得睡眠模式的溫度仍然太低，有些人則會(huì)覺得太高。因此，在選擇空調(diào)的溫度時(shí)，需要根據(jù)自己的體感來進(jìn)行調(diào)節(jié)，以達(dá)到最佳的睡眠效果。

總的來說，睡眠模式的溫度比普通模式高2-3度左右，這是為了更好地適應(yīng)人體的休息和恢復(fù)。但是，每個(gè)人的體感不同，因此需要根據(jù)自己的體感來進(jìn)行調(diào)節(jié)。