夏天來了，陽光明媚，孩子們喜歡到戶外玩耍。但是，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，孩子們的皮膚很容易被曬傷。這時(shí)，防曬霜就成了必不可少的防護(hù)工具。那么，兒童防曬霜的系數(shù)怎么選呢？

首先，我們需要了解什么是防曬霜的系數(shù)。防曬霜的系數(shù)是指該產(chǎn)品能夠抵御的紫外線（UV）的強(qiáng)度。系數(shù)越高，防曬效果越好。但是，系數(shù)并不代表防曬時(shí)間的長(zhǎng)短，而是代表了防曬霜在同樣用量下所能阻擋的紫外線的強(qiáng)度。

對(duì)于兒童來說，建議選擇SPF值在30-50之間的防曬霜。這個(gè)范圍內(nèi)的防曬霜已經(jīng)能夠提供足夠的防護(hù)，而且不會(huì)對(duì)孩子們的皮膚產(chǎn)生過多負(fù)擔(dān)。如果孩子們的皮膚比較敏感，可以選擇SPF值更高的防曬霜，但是要注意不要過度使用。

此外，兒童防曬霜的選擇還要考慮到孩子們的膚質(zhì)和活動(dòng)情況。如果孩子們的皮膚容易曬傷，可以選擇更高SPF值的防曬霜；如果孩子們經(jīng)常在水中活動(dòng)，可以選擇防水、防汗的防曬霜，以保證防曬效果的持久性。

最后，無論選擇哪種兒童防曬霜，使用方法都非常重要。在使用之前，要先將防曬霜均勻地涂抹在孩子們的皮膚上，尤其是容易被曬傷的部位，如面部、頸部、手臂等。在戶外活動(dòng)過程中，每2小時(shí)重新涂抹一次防曬霜，以保證防曬效果的持久性。

總之，選擇適合孩子們的兒童防曬霜系數(shù)是非常重要的。在選擇的同時(shí)，還要注意孩子們的膚質(zhì)和活動(dòng)情況，以充分保護(hù)孩子們的皮膚不被紫外線傷害。