千軍萬馬避白袍，是一句古語，意為在眾多軍隊中，白色服飾的將領容易成為目標，因此要避免穿白袍以免被敵軍攻擊。這句話也常用來比喻處于競爭激烈的環(huán)境中，應該盡可能避免引人注目，保持低調(diào)，以避免被人攻擊或嫉妒。在現(xiàn)代社會中，這個成語也被用來形容一個人在完成任務時，要盡可能不引起注意，以避免受到干擾或阻礙。

這個成語告訴我們，在競爭激烈的環(huán)境中，要保持謙虛和低調(diào)，不要過于張揚，避免成為競爭對手的攻擊目標。只有在平時不斷努力，默默地積累經(jīng)驗和實力，才能在關鍵時刻擁有足夠的實力和信心去應對挑戰(zhàn)。在工作和生活中，我們也應該時刻注意這個成語的含義，不要在人前過于張揚，保持低調(diào)，做好自己的本職工作，才能在競爭中脫穎而出。