重起到recovery，是指從一種困難或挫折中重新恢復(fù)到正常狀態(tài)或更好的狀態(tài)。我們都可能會遇到挫折和困難，但是如何從中重起，走出低谷，才是最重要的。

首先，我們需要接受現(xiàn)實(shí)。不要否認(rèn)或逃避問題，而是要直面它們。我們需要認(rèn)識到自己的困難和挫折，才能開始重啟自己的恢復(fù)計劃。

其次，我們需要找到解決問題的方法。這可能需要一些時間和精力，但是只有當(dāng)我們找到解決問題的方法時，才能真正開始重起。我們可以尋求他人的幫助和支持，或者自己進(jìn)行研究和探索。

然后，我們需要采取行動。將解決問題的方法付諸實(shí)踐，開始行動起來。不要拖延或等待別人來幫助你，要自己積極地尋找機(jī)會和方法，逐步走出困境。

最后，我們需要保持積極的心態(tài)。在重起過程中，我們可能會遭遇挫折和失敗，但是要保持信心和勇氣，堅持下去。相信自己能夠克服一切困難，重啟自己的生活。

重起到recovery并不是一件容易的事情，但是只要我們堅持下去，相信自己，找到解決問題的方法，付諸實(shí)踐，最終一定能夠重啟自己的生活，走向更好的未來。