包被是一種常見的睡眠用品，它通常由兩層面料和一層填充物組成。面料的種類有很多，常見的有棉質(zhì)、麻質(zhì)、絲質(zhì)、羊毛、羽絨等。填充物也有很多種，如棉花、蠶絲、羊毛、羽絨、聚酯纖維等。

包被的大小和厚度因使用場合和個人喜好而異。一般來說，單人床使用的包被大小為150cm*200cm，嬰兒床使用的包被大小為90cm*120cm。包被的厚度一般在3-6厘米之間。

包被在睡眠中的作用主要是保持身體的溫度，讓人在舒適的溫度下入睡。同時，包被還起到保護床單和被罩的作用，防止它們被污染或磨損。

在選擇包被時，除了面料和填充物的質(zhì)量，還應(yīng)該考慮到其透氣性和防過敏性。對于過敏體質(zhì)的人來說，選擇質(zhì)量好的防過敏包被是非常重要的。

總之，包被是睡眠中不可缺少的一部分，它不僅能給我們帶來舒適的睡眠感受，還能保護我們的床上用品。