鮮百合是一種常見的食材，其味道清爽，富含營養(yǎng)，被廣泛用于烹飪中。鮮百合熬粥是一道非常健康美味的食品，下面就來介紹一下它的做法和吃法。

1. 材料準(zhǔn)備

我們需要準(zhǔn)備好以下材料：鮮百合200克、糯米100克、水適量。

2. 烹飪步驟

（1）將鮮百合洗凈，去掉根部和外層的皮，切成小塊備用。

（2）將糯米淘洗干凈，放入鍋中，加入適量的水，煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，然后加入鮮百合繼續(xù)煮10分鐘。

（3）煮粥時不要忘記不斷攪拌，以免粘鍋或糊底。

（4）煮好后加入適量的冰糖或蜂蜜，攪拌均勻即可。

3. 吃法

鮮百合熬粥是一種非常清爽的食品，適合夏季食用?？梢援?dāng)做早餐或下午茶來食用。如果想要增加口感和營養(yǎng)，可以添加一些堅果或水果，如核桃、葡萄干、香蕉等。

總之，鮮百合熬粥是一道非常營養(yǎng)健康的食品，不僅可以滋補身體，還可以美容養(yǎng)顏。大家可以嘗試一下，相信會被它的清爽口感所吸引。