聯(lián)想g475是一款比較老舊的筆記本電腦，隨著使用時間的增長，它的運行速度會變得越來越慢，甚至出現(xiàn)卡頓的情況。對于這種情況，我們可以采取以下幾種方法來解決。

首先，清理系統(tǒng)垃圾。在使用電腦的過程中，系統(tǒng)會產(chǎn)生很多臨時文件、垃圾文件和緩存文件，這些文件會占用大量的硬盤空間，導(dǎo)致系統(tǒng)運行緩慢。我們可以使用一些系統(tǒng)清理工具來清理這些文件，例如CCleaner等，這些工具可以幫助我們快速清理系統(tǒng)中的垃圾文件，提高系統(tǒng)的運行速度。

其次，升級硬件配置。如果筆記本電腦的硬件配置比較低，那么即使清理了系統(tǒng)垃圾，也很難提高它的運行速度。在這種情況下，我們可以考慮升級硬件配置，例如更換硬盤、增加內(nèi)存等。這些操作雖然需要一定的技術(shù)和經(jīng)驗，但它們可以顯著提高電腦的運行速度，讓我們的筆記本電腦煥發(fā)新生。

最后，優(yōu)化系統(tǒng)設(shè)置。在Windows系統(tǒng)中，我們可以通過一些設(shè)置來優(yōu)化系統(tǒng)的運行效率，例如關(guān)閉一些不必要的自啟動程序、關(guān)閉一些不常用的服務(wù)等。這些操作可以減少系統(tǒng)的負擔(dān)，提高系統(tǒng)的運行速度，讓我們的筆記本電腦更加順暢。

總之，如果我們的聯(lián)想g475筆記本電腦出現(xiàn)了卡頓的情況，不要著急，可以嘗試以上幾種方法來解決。當(dāng)然，如果以上方法都無法解決問題，那么我們可以考慮更換一款新的筆記本電腦，以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。