桑葚是一種常見的水果，被認(rèn)為具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。但是，很多人在食用桑葚時，會發(fā)現(xiàn)桑葚中間有一個梗，這讓很多人不知道該不該吃掉。

其實(shí)，桑葚中間的梗是可以吃的，而且也不會影響口感和營養(yǎng)價值。桑葚梗的部分主要是由木質(zhì)部分和纖維組成，不會對人體造成危害。在食用桑葚時，可以將桑葚梗切成小塊或者直接吞下去，都是可以的。

但是，需要注意的是，桑葚的梗不宜多吃。因?yàn)楣５牟糠窒鄬^硬，過多食用可能會對腸胃造成刺激和負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適。因此，在食用桑葚時，建議適量食用桑葚梗，不要過量。

總之，桑葚中間的梗是可以吃的，不會對人體造成危害，但是需要適量食用。如果您對桑葚梗有疑慮，建議咨詢專業(yè)人士或者醫(yī)生的意見。